Von: Low-Carb-Team
Hallo Chris, vielen Dank für deine Worte. Wir freuen uns natürlich wahnsinnig, wenn uns solche Erfolgsnachrichten erreichen und wünschen dir weiterhin ganz viel Motivation und Durchhaltevermögen. Viele...
View ArticleVon: Alexandra
Hallo ich bin (W)42 jahre alt!Mein Gewicht das ich seit 10 jahren gehalten habe betrug 75 kilo bei einer grösse von 162 cm.Ich war zwar nicht so zufrieden mit meiner Figur aber ich fühlte mich auch...
View ArticleVon: Low-Carb-Team
Hallo Alexandra, erst einmal ein ganz großes Kompliment, dass du so motiviert und konsequent deinen Weg gehst. Und noch viel besser, dass du einen Bluttest hast machen lassen, um zu überprüfen, ob...
View ArticleVon: viola
Möchte euch unbedingt davon abraten sich no-carb zu ernähren. es ist eines der schlechtesten dinge was ihr eurem körper antun könnt, da das gehirn unbedingt kohlenhydrate braucht und nur von dieser...
View ArticleVon: Anna
Ich mache zum zweiten Mal low carb und habe bei ersten Mal 15 Kilo in acht Wochen und dieses Mal mit Ende 30 von 65 auf 55 Kilo acht Monate gebraucht. Ich finde es sehr erfolgreich. Es ist kombiniert...
View ArticleVon: Sarah
@viola. Sorry, dass ich dich da jetzt korrigieren muss. Aber das Gehirn (und auch der Skelettmuskel) braucht absolut keine extern zugeführten Kohlenhydrate. A) kann der Körper selber ganz gut Glucose...
View ArticleVon: Whatever99
Sorry aber vielleicht hast du dich damit nicht ausreichend auseinander gesetzt… Viele halten Dinge, die sie nicht kennen für falsch oder nicht alltagstauglich. Ich habe mit der Anabolen Diät in nur...
View ArticleVon: Birigt
Liebes Low Carb Team, ich ernähre mich seit 01.03.2017 nach den Regeln von Low Carb. Esse viel Gemüse, Eier, Nüsse, auch Käse und trinke Wasser. Ich habe auch schon etwas abgenommen. Aber ich fühle...
View ArticleVon: Low-Carb-Team
Hallo Birgit, in der Regel braucht der Körper etwa 14 Tage, bis er sich umgestellt hat. Gerade in der ersten Zeit kann es schon einmal vorkommen, dass man sich etwas schlapp fühlt oder mit...
View ArticleVon: Alexandra
Mittlerweile habe ich 22 kilo mit dieser Form abgenommen.Ich wiege nun 54 kilo bei 163cm.Ich ernähre mich noch immer low carb um die 25 pro tag.Esse viel Quark mageren Käse Gemüse alles mit low...
View ArticleVon: Low-Carb-Team
Hallo Alexandra, Wahnsinn – erst einmal unseren ganz herzlichen Glückwunsch zu so einer tollen Gewichtsabnahme. Hut ab! Da du so einen tollen Gewichtsverlust erzielt hast: Hättest du eventuell Lust,...
View ArticleVon: Jutta
Hallo … ich habe ja mit meinem Mann am 8.8 mit Low Carb angefangen… Ich habe jetzt schon 2,2 kilo abgenommen,,mein Mann gerade mal 400g … Wir essen morgens die Eiweißbrötchen oder Brot ,,jettz backe...
View ArticleVon: Klawuttke
Ganz klar, dein Mann schummelt und pfeifft sich tagsüber Pasta rein 😉 Nee, Gewichtschwankungen sind normal, werden normalerweise aber nicht bemerkt. Ich mache Low Carb mit starker Kalorienreduktion...
View ArticleVon: Jutta
Hallo … ich habe ja mit meinem Mann am 8.8 mit Low Carb angefangen… Ich habe jetzt schon 2,2 kilo abgenommen,,mein Mann gerade mal 400g … Wir essen morgens die Eiweißbrötchen oder Brot ,,jettz backe...
View ArticleVon: Dani
Als Antwort auf <a href="https://www.lowcarb-ernaehrung.info/low-carb-fallen/#comment-142754">Alexandra</a>. Hi. Welche App empfielst du da?
View ArticleVon: Klawuttke
Als Antwort auf <a href="https://www.lowcarb-ernaehrung.info/low-carb-fallen/#comment-150486">Jutta</a>. Ganz klar, dein Mann schummelt und pfeifft sich tagsüber Pasta rein ;-) Nee,...
View ArticleVon: Patrick
Hallo ihr Experten, Ich habe mal ne Frage zum Gemüe essen. Ist jetzt mein zweiter Löw-carb-Anlauf. Bei. Letzten Mal hab ich auch schon ein paar Kilos losgeworden, würde aber gerne noch circa 10 mehr...
View ArticleVon: Low-Carb-Team
Als Antwort auf Patrick. Hallo Patrick, schön, dass du es noch einmal mit Low Carb probierst. Nun aber zu deiner Frage: Die ketogene Ernährung basiert auf einer Kohlenhydratzufuhr von 0 bis 50g...
View ArticleVon: Patrick
Als Antwort auf Low-Carb-Team. Hallo, Vielen Dank für die schnelle und zufriedenstellend Antwort. Aufgrund eurer Aussage habe ich jetzt nochmal das alte Ernährungstagebuch ausgegraben und festgestellt,...
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