Sorry aber vielleicht hast du dich damit nicht ausreichend auseinander gesetzt… Viele halten Dinge, die sie nicht kennen für falsch oder nicht alltagstauglich. Ich habe mit der Anabolen Diät in nur zwei Monaten 14 kg verloren und habe keinerlei Schäden davon getragen (viel trinken). Im Nachhinein hatte ich gelesen, dass das die Königsdisziplin wäre… Da waren schon 4 Wochen vergangen. WENN MAN BEI ÜBER 30° AUßENTEMPERATUR AUF WASSER UND ESSEN VERZICHTET ist sogar eine No-Carb-Diät ein Witz. Ich meine damit das Fasten der Moslems und ja man kann sich nach Sonnenuntergang sich vollfressen… Betonung auf KANN. Aber nach einer Suppe ist man in der Regel voll und man hat nur sechs Stunden Zeit um sich alles reinzuschaufeln, was man sich den ganzen Tag vorgestellt hatte zu essen. Also jeder wie er möchte oder besser kann und gewohnt ist und am wichtigsten erfolgreich..!
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