Liebes Low Carb Team,
ich ernähre mich seit 01.03.2017 nach den Regeln von Low Carb. Esse viel Gemüse, Eier, Nüsse, auch Käse und trinke Wasser. Ich habe auch schon etwas abgenommen. Aber ich fühle mich total schlapp, müde mir ist schwindlig und mein Kopf ist ganz matschig, der ganze Körper ist schwer wie Blei. So macht mir Low Carb keinen Spaß. Ist dies normal ? Ich habe keinen Heißhunger auf Kohlenhydrate oder Zucker. Aber dennoch glaube ich, dass ohne diese ich mich nie wieder richtig leistungsfähig fühlen werde. Was meinen Sie dazu. Wie lange soll ich noch durchhalten?
Liebe Grüße
Birgit