Hallo Steffi,
es kommt vermutlich auch auf deine Figur an. Wenn du bereits vor deiner low carb Ernährungsumstellung nicht gerade „dick“ warst, ist es schwieriger die Ergebnisse zu sehen. Es kann sein, dass du durch den Sport Muskeln aufbaust. Muskeln wiegen viel – demnach siehst du auf der Waage keinen Unterschied, aber hast dennoch Fett verbrannt.
MfG